Hochsensible Kinder sind nicht zimperlich
Hochsensibel und niedriges Selbstwertgefühl - warum?
Ein hochsensibles Kind empfindet viel mehr als andere Kinder. Daher reagiert ein hochsensibles oder besonders empfindliches Kind leicht mit einem unangemessenem Verhalten, wenn es überreizt wird.
Konflikte entstehen daher schnell. Die führen oft zu Ausschimpfungen, die dann Auswirkungen auf das Selbstwertgefühl des Kindes haben.
Teufelskreis
Wenn Erwachsene mit dem Kind schimpfen, sagen sie indirekt:
"Mit dir stimmt etwas nicht", "Du bist nicht gut genug", "Du taugest nicht" ...
Wenn die Summe der Konflikte, des Ausschimpfens und der ständigen Meinungsverschiedenheiten zu groß werden, schadet es das Selbstwertgefühl. Ein hochsensibles Kind hat daher oft ein geringes Selbstwertgefühl und dies führt u.A. zu Empfindlichkeit gegenüber Verweisen. Ein Teufelskreis entsteht.
Ein geringes Selbstwertgefühl kann zu Nervosität, Aggression, Konzentrationsschwäche, Mobbing, schlechter Leistung in der Schule und vielem mehr führen.
Brechen Sie den Teufelskreis
Wenn Sie gern Ihrem Kind eine Ruhepause geben möchten, um die überreizende Welt für eine Weile auszuschließen, kann mentales Training eine wirklich gute Lösung sein.
Mentaltraining eignet sich hervorragend zur Entspannung. Wenn dieses Mentaltraining auch das Selbstwertgefühl stärkt, haben Sie Ihr Kind schon einen großen Schritt weiter gebracht.
Mentaltraining funktioniert
Ein Vorschlag: Lassen Sie Ihr Kind am Nachmittag entspannen. Lassen Sie es dabei durch Mentaltraining Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbauen. Sie können sie sowohl für den Tag als auch für die Nacht nutzen.
Wenn Kinder regelmäßig Mentaltraining beim Einschlafen nutzen, wird die Entspannung leichter, schneller und schließlich dauerhafter wirken.
Was Erfahrung bewirkt
Der Autor des Mentaltrainings, Carsten Sommerskov, ist seit 15 Jahren mit Anne Sommerskov verheiratet, die hochsensibel ist, und so konnte er lange Zeit Erfahrungen im Umgang mit sensiblen Menschen sammeln. Auch verfügt er über mehr als 35 Jahre Erfahrung in der Stärkung des Selbstwertgefühl und des Selbstvertrauens für Kinder und Erwachsene. Diese CDs / Downloads / Apps basieren sich auf seinem großem Wissen und seinen langjährigen Erfahrungen.
Lesen Sie mehr über Carsten Sommerskov
Darum wirkt dieses Training
"10, 20, 30, 40, 50" Sie können es selbst weiterführen. Aber wieso können Sie das? Weil Sie es immer und immer wiederholt haben, als Sie zur Schule gegangen sind. Diese Trainingsgeschichten werden auch immer und immer wieder gehört, aber hier ist die Lektion: "Du bist toll", "Du bist in Ordnung" , "Du bist liebenswert", "Du bist großartig" und so weiter.
Wie es wirkt
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Powerteen
Neu
Powerteen ist eine neue Serie von mentalen Trainingsgeschichten, die Jugendliche stärken und sie widerstandsfähiger gegen die Herausforderungen des Alltags machen. Leistungsangst, Akzeptanz des eigenen Aussehens, weniger Fokus auf Fehler bei sich selbst und anderen, Selbstvertrauen und Selbstwert.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Power und Selbstvertrauen (12-16 Jahre)
Eine Lösung für Teenager-Probleme (davon gibt es genug). Rein biologisch und dazu all die Verwirrung und Unsicherheit. Alles ist im Wandel und die Selbstfindung steht im Vordergrund. Die Pubertät wird leichter mit: „Power und Selbstvertrauen“Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist einzigartig (5-9 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Zusätzliche Effekte: Mut, Soziale kompetenzen.Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als 4 CDs (+ Porto) oder dem gleichen Digital (pdf + mp3) (frachtfrei) oder beidem.
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Du bist klasse (8-12 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Zusätzliche Effekte: Freude zu schaffen und Eifersucht zu umgehen, Seinen Mut zu stärken und Mobbing zu widerstehen, Das positives Denken wird gestärkt
Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als mp3+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei).
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Du bist stark und mutig (8-12 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines LebensZusätzliche Effekte: mutig sein, wirkt gegen Angst, seine eigenen Fehler und die Fehler anderer akzeptieren nicht aufzugeben, Durchschlagkraft besitzenBitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als mp3 (+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei).
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Du bist cool (8-12 Jahre)
Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Genießen Sie es, Ihrem Kind zuzusehen, wie es pünktlich glücklich einschläft und die ganze Nacht tief und sicher schläft.
Zusätzliche Effekte: Konzentration stärken. Das Kind lernt, mit Ungerechtigkeit und Wut umzugehen. Wirkt gegen die Angst vor dem Verlieren und lernt, andere zu schätzen.Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Buch(pdf) erhältlich.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist klug und stark (8-12 Jahre)
Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Genießen Sie es, Ihrem Kind zuzusehen, wie es pünktlich glücklich einschläft und die ganze Nacht tief und sicher schläft.
Zusätzliche Effekte: Lernen, Angst zu verarbeiten, eigene und fremde Fehler leichter zu akzeptieren und der Bedeutung von Regeln bewusst werden.Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Book (pdf) erhältlich.
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Du bist einmalig (3-7 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als 4 CDs (+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei) oder beidem.
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Du bist herrlich (3-7 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Bitte wählen Sie zwischen 1 gebundenes Buch + 1 Hörbuch als 4 CDs (+ Porto) oder dem gleichen digital (pdf + mp3) (frachtfrei) oder beidem.
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Du wirst geliebt (3-7 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Zusätzliche Effekte: Wirkt Sturheit entgegen, Fördert die Lust des Zusammenarbeitens, Akzeptanz der eigenen Fehler und der Fehler anderer
Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Buch (pdf) erhältlich.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist ein Schatz (3-7 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!
Zusätzliche Effekte: Hilft dem Kind, bei Gewittern ruhig zu sein und Angstzustände zu bekämpfen. Bringt dem Kind bei, nach sich selbst aufzuräumen und weniger wählerisch zu sein.
Bitte beobachten: Nur als Hörbuch (mp3) und E-Buch (pdf) erhältlich.
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Du bist fantastisch (8-12 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist ganz perfekt (8-12 Jahre)
Wenn Ihr Kind abends nicht schlafen will, ist Du bist ganz perfekt genau richtig. Ihr Kind wird darum bitten, ins Bett zu dürfen.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist etwas Besonderes (8-12 Jahre)
Mit "Du bist etwas besonderes" stärken sie das Selbstwertgefühl, die soziale Kompetenz und das Selbstvertrauen ihre Kinder. Und es gibt unzählige andere Vorteile.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist großartig (8-12 Jahre)
Mit mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen kann auch Ihr Kind die Probleme der sich immer verändernden Umwelt besser meistern und wird gleichzeitig mehr respektiert in seiner eigenen Altersgruppe.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist sehr liebenswert (3-7 Jahre)
Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit…Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist wunderbar (3-7 Jahre)
Einen Tag der morgens entspannt beginnt und abends mit einem schönen Ritual endet. Das Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen Ihres Kindes wird gestärkt.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als Doppel-CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist toll (3-7 Jahre)
Verstärktes Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und soziale Kompetenz für Ihr Kind. Von Psychologen als Mindfulness für Kinder empfohlen.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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Du bist fabelhaft (3-7 Jahre)
Stärkung des Selbstvertrauens, Selbstwertgefühls und für die soziale Kompetenz. Fördern Sie positives Denken und Verhalten und eine positive Persönlichkeit.Bitte wählen Sie zwischen 1 Hörbuch als CD (+ Porto) oder dem gleichen digital (mp3) (frachtfrei) oder beidem.Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
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