Entspannung für hochsensible Kinder

 

Sensible Kinder.

 

Mentales Training

 

Hochsensibel und niedriges Selbstbewusstsein, warum das?

Ein hochsensibles Kind empfindet viel mehr als andere Kinder. Daher reagiert ein hochsensibles oder besonders empfindliches Kind leicht mit einem unangemessenem Verhalten, wenn es überstimuliert wird. Und dies passiert oft nach einem anstrengenden Tag im Kindergarten oder in der Schule, nach dem Ausüben eines Hobbys, nach Spielbesuchen usw. dass das Kind überreizt wird.

 

Trauriges Mädchen.

 

Hochsensible Kinder werden leicht überstimuliert. Die Reaktionen sind oft irrational und die Umgebung reagiert negativ auf das unangemessenem Verhalten, das oft Schuld daran ist, das Konflikte zwischen dem Kind und dessen Spielkameraden, Lehrern, Erziehern und Eltern entstehen. Das Verhalten Ihres Kindes kann in negativer Weise missverstanden werden. Dies kann zu vielen Konflikten und Ausschimpfungen führen, die dann Auswirkungen auf das Selbstbewusstsein Ihres Kindes haben.

 

Kind

 

 

Mentales Training

 

Die Umgebung reagiert oft negativ

Wenn Erwachsene (Eltern, Erzieher, Lehrer) mit dem Kind schimpfen, sagen sie indirekt:

 

  • "Du bist nicht richtig"
  • "Mit dir stimmt etwas nicht"
  • "Du kannst das nicht"
  • "Du bist nicht gut genug" ...

 

Kinder können viel vertragen! Aber wenn die Summe der Konflikte, das Ausschimpfen und die ständigen Meinungsverschiedenheiten zu groß werden, schadet es dem Selbstbewusstsein. Ein Kind, das mehr oder weniger besonders empfindlich oder hochsensibel ist, hat daher oft ein geringes Selbstbewusstsein.

Ein geringes Selbstbewusstsein kann zu Nervosität, Aggression, Konzentrationsschwäche, Mobbing, schlechter Leistung in der Schule und vielem mehr führen.

 

Mentaltraining - eine gute Lösung

 

Mentales Training

 

Geben Sie Ihrem Kind einen Ort der Ruhe und Entspannung

Helfen Sie ihrem Kind abszuschalten, um die überstimulierende Welt für eine Weile anzuhalten, und geben Sie Ihrem Kind damit das Gefühl, genau so gut wie andere zu sein. Als kleines Ekstra, verhelfen "Geschichten die wirken"  Ihrem Kind zu einem tiefen Schlaf, und stärken das Selbstwertgefühl durch mentales Training.

 

Mentaltraining eignet sich hervorragend zur Entspannung, da dieses Mentaltraining auch das Selbstbewusstsein stärkt, haben Sie Ihr Kind schon einen großen Schritt weiter in die Richtung einer sehr glücklichen Kindheit gebracht.

 

Ein Vorschlag: Lassen Sie Ihr Kind am Nachmittag entspannen und lassen Sie es dabei durch  "Geschichten die wirken" Selbstvertrauen und Selbstachtung aufbauen. Nutzen Sie "Geschichten die Wirken" sowohl für den Tag als auch für die Nacht.

 

Wenn Kinder regelmäßig Mentaltraining zum Ausruhen nutzen, wird die Entspannung leichter, schneller und schließlich dauerhafter wirken.

 

Entspannung Hochsensibel

 

Mentales Training

 

Wenden Sie "Geschichten die wirken" erfolgreich an

Besonders empfindliche und hochsensible Kinder kommen oft müde aus dem Kindergarten oder der Schule nach Hause. Gönnen Sie Ihrem Kind eine entspannende Pause mit einer Geschichte für den Tag, danach sieht die Welt gleich wieder ganz anders aus.

 

Zum Schlafengehen nutzen Sie die Geschichten für die Nacht und Sie werden feststellen, dass Ihr Kind tiefer schläft und am nächsten Morgen fröhlicher und erfrischter aufwacht. Das Selbstbewusstsein wird während der Nacht gestärkt, unabhängig davon, ob Ihr Kind einschläft, bevor das mentale Training beendet ist.

 

 

Carsten Sommerskov

 

Was Erfahrung bewirkt

Der Autor des Mentaltrainings, Carsten Sommerskov, ist kein Experte für Sensibilität, seit 15 Jahren ist er mit Anne Sommerskov verheiratet, die besonders sensibel ist und so konnte er lange Zeit Erfahrungen im Umgang mit sensiblen Menschen sammeln. Auch verfügt er über mehr als 35 Jahre Erfahrung in der Stärkung des Selbstbewusstseins und des Selbstvertrauens für Kinder und Erwachsene. Diese CDs / Downloads / Apps basieren auf seinem großem Wissen und seinen langjährigen Erfahrungen.
Lesen Sie mehr über Carsten Sommerskov

 

 Mentales Training

 

Darum wirkt dieses Training

"10, 20, 30, 40, 50" Sie können es selbst weiterführen. Aber wieso können Sie das? Weil Sie es immer und immer wiederholt haben, als Sie zur Schule gegangen sind. Diese "Geschichten" werden auch immer und immer wieder gehört, aber hier ist es ein ganz anderer Inhalt: "Du bist toll", "Du bist in Ordnung" , "Du bist liebenswert", "Du bist großartig" und so weiter.

Dies stärkt sowohl das Selbstbewusstsein als auch das Selbstvertrauen. Die "Geschichten" beginnen immer mit einer kurzen Entspannungsübung, und dann
ist es Zeit für das Traumland. Eine Fantasiereise, die es Ihrem Kind ermöglicht, die ganze Nacht lang tief und gut zu schlafen. 
So wirkt es

 

 

 

 

 

Was soll ich wählen 3-7 Jahre
Selbstvertrauen für Kinder von 8 - 12 Jahren

29 Elemente

  1. Nur Downloads

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    „Innere Ruhe“ beabsichtigt zweierlei:
    1. Sie vermittelt ein gutes Erlebnis und Wohlgefühl.
    2. Sie hilft Ihnen, innere Unruhe, Angst und Sorgen zu bearbeiten.

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  2. Nur Downloads

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    „Schluss mit Stress“ enthält Entspannungsübungen und Mentaltraining, die sich gegen jegliche Formen von Stress anwenden lassen. Sie können Sich fünf, zehn oder fünfzehn Minuten lang entspannen.

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    „Schlafen Sie Gut“ eignet sich für alle Arten von Schlafproblemen und für alle, denen das Einschlafen schwerfällt oder die unruhig schlafen.
     
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  4. Innere Ruhe

    Innere Ruhe

    „Innere Ruhe“ beabsichtigt zweierlei:
    1. Sie vermittelt ein gutes Erlebnis und Wohlgefühl.
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  5. Schluss mit Stress

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    „Schluss mit Stress“ enthält Entspannungsübungen und Mentaltraining, die sich gegen jegliche Formen von Stress anwenden lassen. Sie können Sich fünf, zehn oder fünfzehn Minuten lang entspannen.

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  6. Schlafen Sie gut

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    Sparparket: Schlafprobleme und Stress bremsen

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    Diese Downloads sind wirksam gegen Stress, innere Unruhe, Schlafprobleme, Angst und Befürchtungen.

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  8. Sparparket: Glückliche Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

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    Die Grundlage für eine gesunde und glückliche Kindheit: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Freude. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!  Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit…

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  9. Sparparket: Glückliche Kinder.(8-12 Jahre)

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    Für Ihr Kindist es eine spannende Gescichte, aber in Wirklichkeit ist es Mentaltraining für mehr Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!  Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune

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  10. Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

    Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

    Stärken Sie das Selbstvertrauen, Selbstwert und die soziale Kompetenz, damit ihr Kind ein positives Denken, ein positives Verhalten und damit eine positive Persönlichkeit anstreben kann.

    Sie können aus 6 Single-CDs oder Downloads oder beiden wählen

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  11. Sparpaket: Glückliche Kinder. (3-7 Jahre)

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    Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!  Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit…
     
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  12. Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

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    Das bringt es für Ihr Kind: Einen Tag der morgens entspannt beginnt und abends mit einem schönen Ritual endet, Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen, Mut, Konzentration, Positivität, Freude, gute Freundschaften, Wohlbefinden ...
     
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  13. Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder. (8-12 Jahre)

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    Für Eltern, die nur das Beste für ihr Kind wollen.Es stärkt das Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und die Sozialkompetenz. Fördert positives Denken und Verhalten und eine positive Persönlichkeit. Es gibt nur Vorteile fürs Kind!
     
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  14. Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder(3-7 Jahre)

    Sparpaket: Selbstwertgefühl für Kinder(3-7 Jahre)

    Kinder lernen Selbstwert, Selbstvertrauen und soziale Kompetenz und auch dadurch entwickelt sich ein positives Denken, ein positives Verhalten und eine positive Persönlichkeit. Die Vorteile sind endlos und bleibend!

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  15. Selbstvertrauen Sparpaket für Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

    Selbstvertrauen Sparpaket für Kinder (3-7 Jahre) und (8-12 Jahre)

    Sparpaket für Kinder von 3 bis 12 Jahren, das Ihr Kind selbstbewusster und glücklicher macht

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  16. Du bist stark und mutig (8-12 Jahre)

    Du bist stark und mutig (8-12 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…

    Extra Wirkung:  mutig sein, wirkt gegen Angst, seine eigenen Fehler und die Fehler anderer akzeptieren nicht aufzugeben, Durchschlagkraft besitzen
     
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  17. Du bist herrlich (3-7 Jahre)

    Du bist herrlich (3-7 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…
     
    Extra Wirkung: Wirkt dem Trotzalter entgegen, Wirkt gegen Angst vor dem Zu-Bett-Gehen, Akzeptanz der eigenen Fehler und der Fehler anderer.
     
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  18. Du bist einzigartig (5-9 Jahre)

    Du bist einzigartig (5-9 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…
     
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  19. Du bist klasse  (8-12 Jahre)

    Du bist klasse (8-12 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…

    Extra Wirkung: Freude zu schaffen und Eifersucht zu umgehen, Seinen Mut zu stärken und Mobbing zu widerstehen, Das positives Denken wird gestärkt

     Sie können aus ein gebundenes Buch + 4 CD's oder Downloads + e-buch oder beiden wählen
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  20. Du bist einmalig (3-7 Jahre)

    Du bist einmalig (3-7 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…
     
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  21. Du bist fantastisch. (8-12 Jahre)

    Du bist fantastisch. (8-12 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens! Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit, mehr Konzentration und bessere Laune…
     
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  22. Du bist sehr liebenswert (3-7 Jahre)

    Du bist sehr liebenswert (3-7 Jahre)

    Das Beste für Ihr Kind: Selbstvertrauen, Selbstwertgefühl und Glück. Machen Sie Ihrem Kind ein unbezahlbares Geschenk für den Rest seines Lebens!  Ein extra Vorteil: Nie wieder Probleme zur Schlafenszeit…
     
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  23. Du bist ganz perfekt (8-12 Jahre)

    Du bist ganz perfekt (8-12 Jahre)

    Wenn Ihr Kind abends nicht schlafen will, ist Du bist ganz perfekt genau richtig. Ihr Kind wird darum bitten, ins Bett zu dürfen.
     
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  24. Du bist wunderbar (3-7 Jahre)

    Du bist wunderbar (3-7 Jahre)

    Einen Tag der morgens entspannt beginnt und abends mit einem schönen Ritual endet. Das Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen Ihres Kindes wird gestärkt.
     
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  25. Power und Selbstvertrauen (12-16 Jahre)

    Power und Selbstvertrauen (12-16 Jahre)

    Eine Lösung für Teenager-Probleme (davon gibt es genug). Rein biologisch und dazu all die Verwirrung und Unsicherheit. Alles ist im Wandel und die Selbstfindung steht im Vordergrund. Die Pubertät wird leichter mit: „Power und Selbstvertrauen“
     
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  26. Du bist etwas Besonderes (8-12 Jahre)

    Du bist etwas Besonderes (8-12 Jahre)

    Mit "Du bist etwas besonderes" stärken sie das Selbstwertgefühl, die soziale Kompetenz und das Selbstvertrauen ihre Kinder. Und es gibt unzählige andere Vorteile.
     
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  27. Du bist großartig (8-12 Jahre)

    Du bist großartig (8-12 Jahre)

    Mit mehr Selbstwertgefühl und Selbstvertrauen kann auch Ihr Kind die Probleme der sich immer verändernden Umwelt besser meistern und wird gleichzeitig mehr respektiert in seiner eigenen Altersgruppe.
     
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  28. Du bist Toll (3-7 Jahre)

    Du bist Toll (3-7 Jahre)

    Verstärktes Selbstwertgefühl, Selbstvertrauen und soziale Kompetenz für Ihr Kind. Von Psychologen als Mindfulness für Kinder empfohlen. Fröhliche Kinder, die ruhiger und ausgeglichener sind und dadurch weniger Probleme haben.
     
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  29. Du bist fabelhaft (3-7 Jahre)

    Du bist fabelhaft (3-7 Jahre)

    Stärkung des Selbstvertrauens, Selbstwertgefühls und für die soziale Kompetenz. Fördern Sie positives Denken und Verhalten und eine positive Persönlichkeit.
     
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