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Power und Selbstvertrauen. Doppel CD/Download (12-16 Jahr)

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Eine Lösung für Teenager-Probleme (davon gibt es genug). Rein biologisch und dazu all die Verwirrung und Unsicherheit. Alles ist im Wandel und die Selbstfindung steht im Vordergrund. Die Pubertät wird leichter mit: „Power und Selbstvertrauen“

Power und Selbstvertrauen

Verwirrung, Unsicherheit, erster Liebeskummer, aber auch neue Entdeckungen. Lust, die Welt zu verändern, alles ist möglich. Das ist nur eine kleine Auswahl der Gefühle, die in der Pubertät auftreten.
Jung zu sein bringt unendlich viel Spaß, aber ab und zu auch große Probleme. Alles ist in Aufruhr und im Wandel. Man möchte etwas Besonderes sein, sich abheben und gleichzeitig Teil einer Gruppe werden. Die richtigen Meinungen vertreten, die richtigen Klamotten tragen, ob „chic“ oder „schwarz“ hängt von der Gruppe ab und zu wem man sich zugehörig fühlt. Die Selbstfindung ist in vollem Gange. Man versucht, jemanden oder etwas darzustellen.
Darin liegt die Wurzel der meisten Teenagerprobleme: Solange man versucht „Jemand“ oder „Etwas“ zu sein, ist man nicht man selbst. Alle versuchen sich gegenseitig zu übertrumpfen, aber eigentlich läuft man vor sich selbst davon.
Das ist nur eine Maske, die man trägt, um die tiefen Gefühle zu verbergen, die an den meisten Menschen nagen: „Ich bin nicht gut genug, ich tauge zu nichts, ich bin unerwünscht usw“
Das sind natürlich keine beständigen Gefühle, doch sie tauchen auf, wenn etwas schief läuft, ob im Großen oder im Kleinen.
Der Versuch, anders zu sein als der Rest der Welt ist nur eine Methode, um diese Gefühle zu kompensieren.
Diese Probleme lassen sich aber ganz einfach lösen: Wenn man sich gut genug fühlt, dann ist es ganz in Ordnung, nicht gut genug zu sein. (Das klingt merkwürdig, ist aber einige Überlegungen wert). Es bedeutet, dass es ganz okay ist, viele Fehler zu haben und dass es auch ganz okay ist, wenn auch andere Menschen viele Fehler haben. Dann gibt es keinen Grund mehr, seine Fehler zu verbergen.
„Ja ich habe viele Fehler und das ist auch gut so“, löst eine Menge der Teenagerprobleme.
Dieses und vieles andere kann man durch diese Anleitung lernen, die direkt den Alltag der Teenager spiegelt.
Also stoppt die Pubertätsprobleme mit „Power und Selbstvertrauen“
 
Inhalt:
 
Junge Leute
1. Muster, die Power und Selbstvertrauen
zerstören (1:07:01)
Hörprobe, 15 Minuten
2. Mentaltraining - Wach sein (11:32)
3. Mentaltraining - Schlafen (15:15)
 
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