Powerteen
Neu
Powerteen ist eine neue Serie von mentalen Trainingsgeschichten, die Jugendliche stärken und sie widerstandsfähiger gegen die Herausforderungen des Alltags machen. Leistungsangst, Akzeptanz des eigenen Aussehens, weniger Fokus auf Fehler bei sich selbst und anderen, Selbstvertrauen und Selbstwert.
Hörbücher können heruntergeladen und auch direkt in Ihrem Profil abgespielt werden.
E-Buch (PDF) und Hörbuch (MP3)-Dateien. Sie werden gestreamt und können entweder direkt beim Einloggen angehört oder heruntergeladen werden.* "Powerteen" wurde speziell auf Grundlage der Probleme entwickelt, mit denen Jugendliche im Schulalltag, unter Freunden und in der Beziehung zu ihren Eltern konfrontiert sind.
Es bietet effektive Erkenntnisse und Methoden zur Bewältigung der Herausforderungen des Alltags. Aber etwas völlig Neues sind die vier Geschichten, die effektive Techniken und Methoden enthalten. Tatsächlich handelt es sich dabei um kognitive Verhaltenstherapie in Form von Erzählungen.
Inhalt |
Die negativsten Gefühle wie zum Beispiel das Gefühl, sich nicht ... Weiterlesen |
Anwendung |
Viele Probleme von Teenagern ... Weiterlesen |
Empfehlungen |
Es bringt sie zur Ruhe. Einfach wunderbar... Weiterlesen |
Hörprobe |
Sie können nur die Stimme und die Musik bewerten ... Weiterlesen |
Carsten Sommerskov |
Mehr als 35 Jahre Erfahrung können sich direkt in der Wirkung widerspiegeln ... Weiterlesen |
Powerteen ist zu neu, um Bewertungen zu erhalten.
Erfahrung, die funktioniert
Carsten Sommerskov beschäftigt sich seit über 35 Jahren mit der Stärkung des Wohlbefindens, des Selbstwertgefühls und des Selbstvertrauens von Kindern und Jugendlichen. Er hat selbst drei Teenager-Kinder überlebt und weiß, wo es schiefgehen kann. Deshalb geht es um Selbstakzeptanz, Akzeptanz anderer, Minderwertigkeitsgefühle und all die anderen Themen, die in der Teenagerzeit relevant sein können.
So wird "Powerteen" verwendet
- Schau dir das Coverbild an, damit du dir vorstellen kannst, was du hörst.
- Probiere sowohl die Tages- als auch die Abendversion aus. Sie sind fast identisch, aber das Ende ist unterschiedlich. Ich würde empfehlen, zuerst die Tagesversionen zu verwenden und dann die Abendversionen.
- Es ist normal, sich nicht während der gesamten Zeit konzentrieren zu können. Es funktioniert trotzdem.
- Es ist in Ordnung, keine klaren Bilder im Kopf zu haben. Das Empfinden ist in Ordnung.
- Um wirksam zu sein, müssen die Techniken, die in den Geschichten vorkommen, angewendet werden.
- Vorschlag: Höre dir die erste Geschichte zusammen mit dem Teenager an. Höre sie gerne ein paar Mal oder öfter. Verwende die Technik.
- Nach einer Woche gehe zur Nummer 2 über. Höre sie gerne mehrmals und verwende die Techniken.
- Die in den Geschichten enthaltenen Techniken funktionieren tatsächlich, wenn man sie anwendet.
Inhalt
Escilador_spejlet - Tagesversion
(15:29 Minuten)
Escilador_spejlet - Abendversion
(22:07 Minuten)
Escilador_accepten - Tagesversion
(15:48 Minuten)
Escilador_accepten - Abendversion
(23:11 Minuten)
Hvad er der galt - Tagesversion
(19:17 Minuten)
Hvad er der galt - Abendversion
(22:23 Minuten)
Det bliver endnu bedre - Tagesversion
(21:24 Minuten)
Det bliver endnu bedre - Abendversion
(26:20 Minuten)
Lydprøve
1. Denke daran, dass der Teenager die Musik und die Stimme mögen sollte.
2. Dieser Ausschnitt gibt keine Vorstellung von der Gesamtwirkung.
3. Soundproben können teilweise verwendet werden, um die Altersgruppen einzuschätzen.
Wir haben jedoch auf Wunsch mehrerer Kunden Soundproben für alle Produkte bereitgestellt. Beachte jedoch, dass die Soundprobe normalerweise abrupt in der Mitte eines Satzes oder eines Wortes nach 1-2 Minuten endet.
*Du musst nichts herunterladen - OBS! Tatsächlich handelt es sich nicht um Apps: Du loggst dich ein und legst ein Symbol auf ein Telefon, Tablet, iPad oder einen PC wie bei einer App. Insgesamt nur 4 Klicks, so einfach ist es. Eine Anleitung ist enthalten. Wenn du die Produkte ohne Internetverbindung verwenden möchtest, musst du sie jedoch herunterladen.